燕窝功效
姜汁燕窝的功效和作用
姜汁燕窝是一道经典的燕窝美食，一起这是关乎能接受生姜气味的人来说，姜汁燕窝不只是美食，姜汁燕窝的作用也特别明显。
姜汁燕窝的作用
1、提神醒脑、清热解暑
生姜的气味虽然辛辣，但把高效的帮助人们分泌汗液，帮助毛孔排除多余的水分，而燕窝的性质平和，在夏天的时候进食这些生姜炖燕窝把降温解暑的作用，夏气候候炎热，把适量的吃点生姜炖燕窝来舒缓头晕、恶心、心悸的症状。
2、抗菌防病，加强抵抗力
燕窝所蕴含很多的燕窝酸成分，把增进淋巴细胞的增殖和分化，拦截并吸附病毒病菌，生姜也把杀菌驱寒的作用，让身体温热，身体素质弱、身体素质不好的人进食，把高效的加强自身的抵抗力，加强抵抗力，降低患有流感等通常看到的主流性疾病的几率。可是姜汁要合适的量添加。
3、开胃健脾，治疗肠胃疾病
燕窝配合生姜一起吃，关乎舒缓慢性浅表性胃炎会有很好的的成效，入胃补气益中，把调理胃阴脾虚，把补虚养胃、止胃寒性，舒缓胃阴虚引起的反胃、干呕、肠鸣等症状，关乎脾胃养护是大有益处的。
姜汁燕窝把调理胃阴脾虚
姜汁燕窝的做法
计划原材料：干燕窝、生姜、冰糖
做法和步骤：
1.燕窝需要提前泡发，需要2小时。
2.燕窝泡发后挑去肉眼可见的小杂毛。
3.再用清水过滤掉里面的脏东西。
4.收拾洁净的燕窝需要撕成小条。
5.生姜打成姜汁，过滤掉脏东西。
6.收拾好的燕窝倒进炖盅里，加入合适的量姜汁和冰糖。
7.倒进蒸锅中隔水炖煮30分钟上下，就能够进食。
姜汁燕窝把高效的驱寒暖宫，特别适合体寒的女性进食，改善情况，如是受凉感冒也把喝姜汁燕窝，驱寒成效好，长时间吃姜汁燕窝把加强免疫能力，加强身体素质。
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