中医推荐吃燕窝的原因

燕窝素有“东方珍品，稀世名药”之誉，现在有很多人都清楚地知道燕窝的作用非常大，却不清楚地了解燕窝，现在德宜草堂就带大家清楚地了解一下中医推荐食用燕窝的理由。

中医推荐食用燕窝的理由

燕窝味甘，性平，深得中医喜欢，而中医推荐食用燕窝的主要理由在于燕窝的两大作用。

入肺经，润燥补肺

《本草从新》记录：“燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之因为肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。”民间有用燕窝配白芨各6克加冰糖炖食，对肺结核咳血最为适宜。

润肺是燕窝的经典食效，为历代医方医书所首肯。肺结核医书被叫做“虚弱疲劳”“痨瘵”。而心脏病患者的饮食需要警惕降低脂肪、限制胆固醇、合适的量蛋白质和碳水化合物、合适的量的矿物质和维生素。燕窝作为不含脂肪和胆固醇的高质量蛋白质，一起蕴含很多的矿物质，适于心脏病人进食。中医认为燕窝入肺经，润燥补肺

关乎肝炎患者的营养治疗需要记住供给很多蛋白质、低脂肪的食品，忌酒和辛辣煎炸食物，摄食量也不能太多，以保护肝脏，增进肝细胞修补再生和肝能力恢复。

燕窝入胃经，可清目

精通医药的曹雪芹在《红楼梦》中写道：“先以平肝健胃为要，肝火一平，不能克土，胃气无病，饮食就把了养人了。每日早起拿上等燕窝一两，冰糖五钱，用银铫子熬出粥来，如吃惯了，比药还强，最是滋阴补气的。”因此，燕窝是养胃佳肴。

而燕窝关乎肝的作用也为历代医方、医书承认，中医讲肝属木，脾属土，木旺则克土，就是说肝火旺可能引起脾胃的能力，食燕窝可滋阴平肝，神清目明也就不足为奇了。

燕窝还可安胎养胎、改善生理

现代医学对燕窝的添加

古医书中多强调燕窝具有主动配合作用气，和中、润肺、开胃、化痰、止嗽、添精、补髓、壮阳、治膈痰、痰喘等作用，而现代医学对燕窝又有了进一步的添加。

燕窝的营养成分除了这些以外水溶性蛋白质、碳水化合物、微量成分及人类身体必要的氨基酸外，还有独有的燕窝酸和EGF表皮生长因子。

燕窝酸参和细胞表面各种生理功能，在改善人类身体生理、生化能力方面具有非常重要的作用，燕窝酸可增进脑部发育，孕妇食用燕窝对宝宝的有利的地方是特别大的。

EGF作为世界都承认的“美容基由于”把增进细胞的增殖分裂，关乎受到伤害的皮肤细胞会有很好的的修补作用。除此以外，EGF把重新重启衰老的皮肤细胞，阻挡黑色素的沉淀，还有就是美白的成效。

因此现代医学又证实了燕窝有安胎养胎、保养容颜美容、延缓衰老等作用。

红枣百合燕窝滋阴润燥

中医推荐食用燕窝的配合

藕粉燕窝：中医认为，藕能补五脏，和脾胃，益血补气。和燕窝配合可具有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之作用。

红枣百合燕窝：帮助人类身体滋阴，关乎润燥具有积极作用，把增加人的精气，添加气血具有积极作用，关乎肺部阴虚出现的潮热具有积极预防和治疗的作用。

中医推荐食用燕窝的理由你会不会清楚地知道了呢？燕窝这么多的作用你还不心动吗？上千年的燕窝文化是不可抹没的，德宜草堂愿全部食用燕窝的人都能具有要想的成效，愿你们不负时光，让美如初。

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