在中国每一年有80%的孕妇都在食用燕窝,来确保以后的宝宝更健康,更聪明。事实结果表明,孕妇在怀孕之前两三个月开始食用燕窝直到生产,食用燕窝对孕妇的有利的地方不只是把让母亲身体变得更健康,还有就是把让以后的新生婴儿更强健、更白净、更漂亮、更不便于生病。 孕晚期和产后的妇女食用燕窝能舒缓抚养孩子的疲劳,恢复生产之前苗条的身姿。
以后应供给足够的必需脂肪酸,此期是宝宝大脑细胞增殖的高峰,需要带给足够的必需脂肪酸如花生四烯酸,以符合脑部发育所需,常吃海鱼可利于DHA的供给。
女性在怀孕期间,些许孕妇会在孕初期因为呕吐等待其它缘由基本上进食都很少,能供给孕产期需要的营养成分本质性不足够;而燕窝呢,仅仅需要要每天进食4克干燕窝,它所能添加的营养就把够约等于孕妇平时1日3餐所摄取的营养了。
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