燕窝知识
幼儿吃燕窝会早熟吗
燕窝营养物质特别丰富，属性温补平和，是所有年龄都适合的滋养佳肴。可是幼儿食用燕窝会导致早熟的传闻一度甚嚣尘上，这种说法会不会真的？有没有科学根据？
幼儿食用燕窝会早熟吗
儿童早熟的主要理由就是摄取了太多的激素，幼儿食用燕窝早熟这一传闻同时也是基于这些无良专家说燕窝所蕴含很多的激素才甚嚣尘上。
2019年关乎燕窝激素的最新数据在一本名为英文期刊Food Chemistry中发表，期刊中明确的指明了燕窝所蕴含很多的的激素净含量远没有一颗鸡蛋蕴含很多的的激素量高。还有就是燕窝所蕴含的激素种类为孕酮和17β-雌二醇两种，这两种激素属于内源激素，人的身体中也蕴含很多的相同的激素。
除此以外，我们在Asian Journal of Chemistry 期刊中找到了燕窝激素净含量的仔细数据。
根据一个成年人最高食用燕窝的用量来说，也仅仅只会摄取孕酮0.12-0.189ug还有0.004-0.0045ug的17β-雌二醇。幼儿进食的净含量远不及成年人，摄取的激素净含量更少，本质性不会导致早熟。
燕窝激素净含量和鸡蛋激素净含量的较为。
除此以外，北京食品科学研究院院长王守伟教授指出，关乎食物中的内源性激素，目前还没有科学根据表明会对人类身体出现明确的摧残。因为我们从食物中摄取的内源激素净含量很少，很难具有会对人类身体出现消极影响的生理浓度水平。因此幼儿食用燕窝本质性不会导致性早熟。
幼儿食用燕窝不只并不能导致幼儿早熟，还有就是幼儿坚持长时间食用燕窝的有利的地方还有很多，这些有利的地方涵盖了幼儿生长发育的全面，里面较为明显的有利的地方涵盖：
1、帮助幼儿全面的吸收营养，有明显添加幼儿生长发育必要的各种微量成分。
2、燕窝所蕴含的燕窝酸净含量特别高，幼儿坚持食用燕窝把增进大脑还有视网膜的发育，加强免疫能力。
3、幼儿食用燕窝就把了增进消化还有对营养的吸收。
幼儿特别适合进食水果燕窝
幼儿如何食用燕窝最好
幼儿食用燕窝需要警惕每一次食用燕窝的用量、频率还有燕窝的做法。
在用量和频率上，德宜草堂建议家长们每周给孩子食用燕窝2-3次，每一次1.5克-2克就把了。
在做法上，把选购诸如芒果燕窝、百香果燕窝一类的水果燕窝，既美食又蕴含很多的维生素，对幼儿的生长发育把极好的作用。
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