热销排行榜 蕾蕾微信

燕窝知识

一天5块钱带来好气色,效果可媲美燕窝

一天5块钱带来好气色,效果可媲美燕窝

燕窝是大家都比较熟悉的滋补食品,但是许多人却不知道,有一种食品,虽然价值和燕窝相差十万八千里,但是营养价值却毫不逊色于燕窝,它就是银耳。

有句俗话说:“外行吃燕窝,内行吃银耳”,银耳的功效有很多,下面就简单给大家介绍一下。

枸杞菠萝银耳汤的做法和功效是什么

一天5块钱带来好气色,效果可媲美燕窝

材料:枸杞、菠萝、银耳、冰糖

做法:

1、菠萝起皮洗净后切成小块,放入淡盐水浸泡几分钟后,捞出沥干备用;

2、银耳用温水泡发后,洗净去蒂,然后撕成小块,枸杞洗净备用;

3、锅内倒入适量清水,然后放入银耳用大火烧开后,转小火煮1小时,然后放入菠萝块、枸杞煮10分钟左右,加入冰糖,待冰糖融化后,搅拌均匀即可食用。

功效:滋补肝肾、美容养颜、滋阴润肺。

银耳的不同搭配分别有哪些效果

一天5块钱带来好气色,效果可媲美燕窝

1、银耳+莲子

功效:养颜美容

2、银耳+雪梨

功效:润肺止咳

3、银耳+茉莉

功效:疏肝解郁、滋阴降火

4、银耳+菊花

功效:镇静解毒、补血益血

5、银耳+百合

功效:滋补润燥、养心安神

6、银耳+鸡肉

功效:强身健体,健脾开胃

7、银耳+红枣

功效:补气养血安神

8、银耳+青果

功效:止咳化痰

银耳的烹饪应该注意些什么

1、在烹饪中最好用小火慢煮,这样不仅可以充分发挥出银耳的价值,还可以使银耳的口感更好。

2、银耳汤存放时间过久,隔夜的银耳汤不适合食用,最好是现做现吃。

德宜草堂燕窝

每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套

燕窝购买二维码
SMY0990

(点击微信号一键复制并打开微信)

售后服务 售后服务

本文由 燕窝-品牌加盟-功效做法-燕窝价格 作者:德宜草堂 发表,转载请注明来源!

抱歉,评论已关闭!

德宜草堂蕾蕾微信

德宜草堂蕾蕾微信
SMY0990

(点击微信号一键复制并打开微信)