燕窝知识
小孩可以吃燕窝吗
小孩把食用燕窝吗
把吃
燕窝性平味甘。归肺、胃、肾三经。且蕴含很多的蛋白质、氨基酸、维生素、糖类、钾、钙、磷等营养物质，小孩子合适的量吃一点燕窝，对其生长发育全部有有利的地方的。
小孩食用燕窝的有利的地方
1、加强免疫能力：
燕窝所蕴含很多的的口水酸也被叫做燕窝酸，能加强免疫能力，让细菌不便于附着在呼吸系统粘膜上，痊愈、修补受到伤害细胞。再加上燕窝所蕴含的能增进细胞增殖的激素和表皮生长因子，能增进细胞分裂增殖，加强免疫能力，小孩合适的量进食不止能加强免疫能力，也能够增加身体对X光及其他放射线伤害的抵抗能力。
2、加强记忆力：
燕窝所蕴含的口水酸，不止能加强免疫能力，也能够帮助增进大脑神经细胞的信息传递速度，加强记忆力，还有就是燕窝所蕴含还有各种氨基酸，婴幼儿常服可帮助脑部发育，儿童常服可具有加强记忆力及学习能力的作用。
3、增进生长发育：
小孩子是处于生长发育期的，须要实时增补很多的矿物质，而燕窝所蕴含的矿物质特别丰富，有钙、铁、磷、钾、镁等，有增进骨骼生长和发育的作用。
小孩食用燕窝量多少合适
每一次2-3克，每天或是是隔一整天吃一次
因为小孩对燕窝所蕴含的营养的吸收能力有限，基本上时是建议小孩每一次吃2-3克，每天或是是隔一整天吃一次就把了，还有就是需要警惕小孩吃的燕窝在炖的时候要炖的稀这些，让小孩好消化。
哪些小孩不能够食用燕窝
1、不满4月的新生儿不能直接吸收燕窝营养，不适合食用燕窝。
2、过敏身体素质的小孩不把食用燕窝，会对燕窝所蕴含的蛋白或是是残留的动物杂毛过敏，食用燕窝后会出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏症状。
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