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【孕妇吃燕窝宝宝皮肤会白吗】怀孕吃燕窝宝宝会白吗

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孕妇吃燕窝宝宝皮肤会白吗

孕妇吃燕窝并不会使宝宝皮肤变白。

专家表示,宝宝皮肤白不白跟父母的遗传基因有关,与孕期准妈妈吃什么食物是毫无关系的。即便是吃了什么可使皮肤变白的食物,也只对自身有效,并不会影响到胎儿。

所以,孕妇吃燕窝跟宝宝皮肤变白是没有关系的,但孕期适当吃燕窝可增强身体免疫力,补充胎儿发育所需营养,对孕妇和胎儿还是有好处的。

孕妇吃燕窝有什么好处

1、补充孕期所需营养物质

孕早期时准妈妈因孕吐等原因,一般进食很少,此时每天吃4-5g干燕窝,就可满足孕妇平常一日三餐所摄入的营养,还可缓解孕吐。

燕窝中还含有充足的蛋白质和微量元素,孕中期食用可满足胎儿快速生长需要。

2、促进胎儿大脑发育

燕窝中含有燕窝酸,这种成分仅存于母亲初乳和燕窝中,在胎儿神经系统和各种器官的生长发育最关键的孕早期食用,可促进大脑神经细胞的信息传递速度,提高记忆力。

3、防止孕期缺钙

燕窝中还有丰富的矿物质和微量元素,孕晚期适当食用可以补充宝宝的钙、铁、锌等需求,防止缺钙。

4、预防妊娠纹

燕窝里含有一种多肽类物质——表皮生长因子(EGF),它能刺激多种细胞分裂增殖,促进细胞分化,补充胶原蛋白,对受损皮肤进行快速修复,孕期食用可有效预防妊娠纹。

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