燕窝对更年期女性的功效与作用

燕窝的补益作用极佳，凡长病身体素质虚弱、羸瘦乏力、气怯食少者，都可把它作为滋养品。《食物宜忌》中说：燕窝有“壮阳益气、和中开胃、添精补髓、润肺、止长泻、消痰涎”等作用《本草纲目拾遗》中称：燕窝“味甘淡平，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损瘵之圣药”。医药科普杂志《求医问药》曾总结了更年期妇女的6种临床表现，简单归纳如下：

燕窝对更年期女性的作用和作用

1、心脑血管系统潮热出汗、心慌气短、胸闷不适、心律不齐、血压波动、高血脂、头痛、眩晕、耳鸣、眼花等。

2、神经精神系统性格改变、情绪波动、烦躁不安、消沉抑郁、焦虑、恐惧、睡不着觉、多疑、记忆力减退、重视力不集中、思维和语言分离等。

3、泌尿生殖系统月经紊乱(血量增多或降低、周期减少或延长)等。

4、骨骼肌肉系统骨质疏松、肌肉酸胀痛、乏力、关节足和疼痛抽筋、驼背、身高变矮、关节变形、易骨折、指甲变脆、掉头发等。

5、皮肤粘膜系统缺水燥热瘙痒、弹性减退、光泽消失、水肿、皱纹、老年斑、口干、口腔溃疡、眼睛干涩、皮肤感觉不一样常(麻木、针刺、蚁爬、温度降低等)。

6、消化吸收营养系统恶心、咽部不一样物感、嗳气、胃胀不适、腹胀、腹泻、便秘等。

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