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燕窝知识

备孕时为什么吃燕窝

当你脱下华丽的婚纱,蜜月归来,造人计划就该提到日程上来了。即便你不急,周边还是一片催生声。你以为女人的艰辛只是把十个月的心血和精力按时『卸货』?其实,备孕也是一场艰巨的“战役”哦。备孕时为什么吃燕窝

孕育一个小生命,是一个持久而艰难的过程。俗话讲民以食为天,平衡膳食和合理营养既是身体健康的保障,也是健康妊娠的物质基础。所以,营养补充在备孕期必不可少!燕窝性平味甘,优质的唾液酸对备孕女性有重要的作用,备孕吃燕窝,让你从此孕味十足!

1、孕前准备需燕窝

备孕时女性处于非常时期,免疫力变差、子宫不保暖的话,都会影响受孕,而且孕期消耗体力较大,所以一定要把身体的抵抗力调到最好。

吃燕窝补充“唾液酸”,能增强自身免疫力,身体调整到最佳状态,自然会容易受孕。燕窝中的“唾液酸”还能改善体内微循环,促进备孕女性的新陈代谢,增强人体对营养的吸收能力,让吃下去的营养切切实实地得到吸收。

吃燕窝补充“蛋白质”以及“铁”等微量元素,能够养血暖宫,调节内分泌。子宫养护好,体质得到改善,自然会容易受孕。

2、备孕进补分阶段

备孕前10~7个月

都说先天不足,后天难补。这个阶段先不要着急怀孕,体质较差,气血不足的女性很容易会出现滑胎的现象。所以要先把身体调理好,把子宫打造成温暖豪华的“皇宫”。另外,饮食上也要做调整,切忌太辛辣和油腻的食材,多吃一些平衡身体燥热之气的食物。

这一阶段吃燕窝,可以改善体质,再搭配一些健脾益胃和平衡身体燥热之气的食材,效果更佳。

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