燕窝是滋养益品,对人类身体的效用毋庸置疑,一碗营养不丢失的燕窝怎么制作呢?
炖煮之前计划
把撕成细丝的燕窝倒进瓷碗中,加入的水盖过燕窝就把了(基本上来讲,1G燕窝对应40ML水上下,但不适合超出1:50的比例,不然太淡无味),再组合个人口味和喜好加入冰糖、大枣和枸杞等;
中小火炖煮
把计划好的瓷碗倒进加入水的锅中,碗上面用瓷碟盖住,避免水蒸汽进入影响口感,用中小火/小火炖煮,燃气时基本上10-15分钟上下就把了。
重视事项
1、关乎火力,大火烧至水沸腾后要转小火,大火会损害燕窝的组织结构,影响其营养成分;
2、必定不把把燕窝直接在锅里煮,不然会化的“神马”都木有了;
3、目的是避免炖化了,可在炖的过程中多看几次,用电炖盅做的燕窝,时间到后应实时取出,因为锅里的水也热的,不取出相当于还在接着加热,燕窝就便于化掉了;
4、关乎保存,干燕窝倒进在冰箱里保险,做好后的燕窝倒进在冰箱里可保鲜7天。
燕窝是不是很贵?
你家的燕窝都是真的吗?是不是假一赔百?
吃燕窝会让宝宝更聪明吗?
血糖高可以吃燕窝吗?
燕窝可以每天吃嘛?
燕窝可以改善肌肤那些方面的问题??
加我微信,免费解答相关燕窝的各种问题,等您想买燕窝时不至于上当受骗
(点击微信号一键复制并打开微信)
本文由 燕窝-品牌加盟-功效做法-燕窝价格 作者:德宜草堂 发表,转载请注明来源!
SMY0990
燕窝是真的吗?怎么保证正品?
购买后可以退货吗?
为什么炖出来的燕窝很碎而且容易化水?
炖煮燕窝需要哪些注意事项?
孕期吃燕窝有哪些好处?
吃燕窝能改善孕吐吗?
吃燕窝能让皮肤更好吗?
小孩吃燕窝会不会早熟?
燕窝一次吃多少?吃多久能见效?