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顺产后多久可以吃燕窝

产后可以吃燕窝滋补身体,但是顺产后多久可以吃燕窝,是很多人不知道的,什么时候吃燕窝可以将燕窝的作用发挥最大呢?

顺产后多久可以吃燕窝

对于没有热症,不是剖腹产,也没有感冒,没有过敏的产妇来说,产后都可以立即吃燕窝,所以顺产的产妇在产后排气之后就可以吃燕窝了。但是对于顺产的产妇来说,在产后第一周吃燕窝的时候要是不能在燕窝中加入冰糖调味的,只能吃清炖燕窝

顺产的产妇在排气之后就可以吃燕窝了,但是对于剖腹产的孕妇来说,产后的第一周容易伤口感染,容易出现发烧等热体症状,如果出现这些症状就不宜吃燕窝,需要等到烧退了,伤口也愈合了,这时候再服用。所以不是绝对的说产后第一周不适合吃燕窝,要根据具体情况而定。

顺产后多久可以吃燕窝

顺产排气后,没有感染、发烧等情况,就可以吃燕窝了

顺产产妇怎么吃燕窝

产妇在顺产排气之后就可以吃燕窝,最开始还是要以清炖燕窝为主,但是等身体逐渐恢复之后,可以将燕窝配合其他食材一同食用,尤其是准备母乳喂养,可以试试以下做法:

1、红糖燕窝:红糖燕窝具有一定的补血效果,可以更好的帮助产妇补充气血,排除恶露。

2、山药燕窝粥:山药燕窝粥中含有大量的营养物质,不仅可以帮助孕妇补充营养,而且还可以帮助产妇恢复脏器位置。

3、椰奶燕窝:椰奶燕窝中含有大量的钙质,而且这些钙质能够有效的被产妇所吸收,甚至能溶解在母乳中,从而能在一定程度上帮助宝宝补钙,促进孩子的骨骼发育。

燕窝和人参等大补食材不同,燕窝性质温和,所以生产之后没有太多的禁忌,顺产排气后,不对蛋白质过敏就可以吃燕窝了。

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