燕窝知识
孕妇感冒可以吃燕窝吗？
现在食用燕窝的孕妇愈来愈多了，像德宜草堂身边的朋友圈，一旦自己或是老婆怀孕，更有甚者计划怀孕之前就会来咨询孕妇食用燕窝的这些重视要点。那如果孕妇不小心感冒了，也能够食用燕窝吗？
专业度高正规回答：
孕妇感冒最好最好不食用燕窝。
德宜草堂咨询营养专家后，能够的建议是，孕妇如是感冒了，最好暂停食用燕窝，等感冒痊愈再接着食用燕窝。
我们都知道，燕窝蕴含很多的接近50%的水溶性蛋白质，不一样样样样于普通食物中的蛋白质，水溶性蛋白质很便于被人类身体吸收。感冒期间身体各个系统的免疫能力都会下降有很多，更重要的是消系统和呼吸系统。当肠胃的消化吸收营养急速下降的时候摄取的蛋白质如是不能能够实时的消化，未经消化的高蛋白大分子或许透过受到伤害的胃肠道粘膜进入体内，诱发某些变应性疾病。
孕妇感冒期间不能吃燕窝。食物在人类身体内消化分解的时候会出现热量，更重要的是蛋白质出现的热量特别高，如是生病感冒期间服用高蛋白食物把让人类身体的体温升高，有害于生病感冒的康复。
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