近些年,花式燕窝慢慢主流。星空燕窝作为花式燕窝的代表,凭借其超高的颜值还有很多的作用收到广大颜控的热捧。现在德宜草堂就来教大家星空燕窝的做法。
星空燕窝虽然颜值特别高,可是做法却特别的简单易学。星空燕窝的做法主要有两种,接下来就为大家仔细的表明。
用料:燕窝、黑枸杞、石蜂糖、冰糖、矿泉水。
做法:
1、把干燕窝用矿泉水采取泡发和清洗。(详见燕窝的清洗方法)
2、把泡发好的撕成条状,倒进炖盅。
3、给放有燕窝的炖盅加入合适的量的水,隔水炖煮燕窝20-25分钟后,加入冰糖接着炖煮3-5分钟。
4、把计划好的石蜂糖倒进高脚杯中,用筷子把蜂蜡捣碎,倒入炖煮好的燕窝,静置30秒。
5、把黑枸杞洒在杯中,静置5分钟就把了。
作用:石蜂糖星空燕窝把滋阴益肺,加强免疫能力、添加维生素A、B、C、K还有叶酸的作用。还有就是把去痰止咳,改善肠胃,抗氧化的作用。
适用群体:石蜂糖星空燕窝适合须要实时增补叶酸的孕妇,正在发育的青少年还有肠胃不好的群体。
用料:燕窝,黑枸杞,百香果,冰糖,矿泉水。
做法:
1、把干燕窝用矿泉水采取泡发和清洗。
2、把泡发好的撕成条状,倒进炖盅。
3、给放有燕窝的炖盅加入合适的量的水,隔水炖煮燕窝20-25分钟后,加入冰糖接着炖煮3-5分钟。
4、把计划好的百香果倒进高脚杯中,倒入炖煮好的燕窝,静置30秒。
5、把黑枸杞洒在杯中,静置5分钟就把了。
作用:百香果燕窝把补充维生素E、舒缓呼吸系统疾病、改善睡不着觉加强免疫能力的作用。除此以外百香果星空燕窝也把以高效的降低血压、增进血液循环帮助消化。
适用群体:百香果星空燕窝适合患有呼吸系统疾病的病人还有睡不着觉群体进食。关乎患有高血压的群体把辅助治疗的作用。
上面的,就是星空燕窝的做法。要想清楚地了解越发的多的燕窝美食,把放置我们的官网采取清楚地了解。
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