燕窝做法
牛奶炖燕窝的做法大全
牛奶和燕窝都蕴含很多的营养物质，把帮助人类身体带给充足营养，还有就是把和各种食材配合，那么牛奶炖燕窝的做法大全都有什么？牛奶炖燕窝把怎么做？
牛奶炖燕窝的做法大全
一、香蕉牛奶燕窝
香蕉牛奶炖燕窝能美容瘦身
食材：燕窝、香蕉、牛奶。
做法：
1、燕窝用水浸泡1个小时，泡发后挑出燕窝所蕴含的杂毛和其他脏东西。
2、燕窝清洗洁净后撕成条状，倒进炖盅隔水中小火炖煮30分钟。
3、把香蕉和牛奶倒进榨汁机搅拌混合，全部混合就把了。
4、把计划好的燕窝和香蕉牛奶混合。
二、牛奶哈密瓜炖燕窝
食材：燕窝、牛奶、哈密瓜、冰糖。
做法：
1、提之前把燕窝用纯净水泡发，之间换1-2次水，把燕窝所蕴含的杂毛和脏东西清理洁净，沥干备用。
2、哈密瓜去皮，切块备用。
3、把燕窝倒进炖盅，加入合适的量的矿泉水，隔水炖煮20分钟，加入冰糖、牛奶、哈密瓜炖煮20分钟就能够进食。
三、牛奶草莓炖燕窝
牛奶草莓炖燕窝能滋养身体皮肤
食材：牛奶、草莓、燕窝。
做法：
1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝所蕴含的杂毛和其他脏东西。
2、把清洗洁净的燕窝倒进炖盅，隔水中小火炖煮30-45分钟。
3、把牛奶和炖煮完成后的燕窝搅拌均匀，加上新鲜草莓就把了。
四、花胶牛奶炖燕窝
食材：燕窝、牛奶、花胶、冰糖。
做法：
1、把花胶提之前泡发好，把其剪开备用。
2、把燕窝泡发，燕角一些用手撕开，挑出残留在燕窝所蕴含的杂毛后，把燕窝撕成条状沥干备用。
3、备好牛奶，姜切片。
4、把花胶倒进炖盅，倒入鲜奶，隔水炖30分钟后，燕窝接着炖煮25分钟后，加入冰糖调味就把了。
五、牛奶紫薯炖燕窝
牛奶紫薯炖燕窝能延缓衰老
食材：牛奶、紫薯、燕窝。
做法：
1、紫薯清洗洁净，切成小块。
2、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝所蕴含的杂毛和其他脏东西。
3、先把紫薯放进炖盅里，先炖30分钟。
4、再把清洗洁净的燕窝倒入炖盅，隔水中小火炖煮30分钟。
5、倒进冰糖、牛奶就把了。
牛奶炖燕窝的做法大全为您表明了几种把和牛奶配合进食食材的做法，牛奶把和草莓、紫薯、香蕉、哈密瓜、花胶一起进食，把不一样样样样的作用，可是大家在进食时也不能进食太多，要清楚地知道燕窝每天吃多少合适。
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