燕窝的做法有很多,里面有一种做法最把营养,那就是燕窝炖核桃,那么燕窝炖核桃的做法是什么呢?有什么作用呢?如何吃最好呢?
食材:干燕窝、核桃、冰糖
步骤:
燕窝炖核桃倒进太长时间会晕色
1、把干燕窝浸泡1个小时后采取挑出毛发,挑去燕窝所蕴含的杂毛,然后清洗干净,顺着燕窝的纹理把燕窝撕成燕条后,再次浸泡。大约需要4个小时。
2、把燕窝泡发好后倒进炖盅中,隔水炖煮25分中后,倒进核桃,再次炖煮5分钟就把了。
3、也把把核桃碾碎,吧燕窝和核桃碎一起倒入陶瓷炖盅,加入纯净水,水量盖过燕窝就把了,倒进锅中隔水炖煮30分钟上下。
4、另一种方法就是把核桃仁用水浸泡洗去皮,用粉碎机打成浆,把炖煮好的燕窝和核桃浆搅拌就把了。
5、如是要想口味较好,可在炖好之前加入合适的量冰糖调味。
上面的就是燕窝炖核桃的做法,当燕窝炖核桃倒进太长时间,核桃会晕色。
燕窝炖核桃的三种做法
虽然燕窝炖核桃的制作方法容易,可是也不适合常吃,每天一小碗就把了添加人类身体所需要的营养,如是进食太多会营养人类身体的吸收。
关乎孕期的孕妇和成长时期的小孩来说,燕窝炖核桃是最佳选购,不只是加强免疫能力,也能够增进脑部发育。
德宜草堂燕窝正规吗?是好燕窝吗?
怎么炖燕窝营养更好?
你家的燕窝都是真的吗?是不是假一赔百?
现在有什么优惠和折扣吗?
炖燕窝先放红枣还是后放红枣好呀?
炖煮燕窝什么时候放冰糖口感最好?
加我微信,手把手教你炖煮燕窝,还有更多花式燕窝做法食谱赠送
(点击微信号一键复制并打开微信)
本文由 燕窝-品牌加盟-功效做法-燕窝价格 作者:德宜草堂 发表,转载请注明来源!
SMY0990
燕窝是真的吗?怎么保证正品?
购买后可以退货吗?
为什么炖出来的燕窝很碎而且容易化水?
炖煮燕窝需要哪些注意事项?
孕期吃燕窝有哪些好处?
吃燕窝能改善孕吐吗?
吃燕窝能让皮肤更好吗?
小孩吃燕窝会不会早熟?
燕窝一次吃多少?吃多久能见效?