燕窝做法
花式燕窝
燕窝作为滋养佳肴凭借其很厉害的作用被人们所熟知。燕窝的做法有有特别各种，可是全部中规中矩。近些年，人们对美的追求日渐强烈，就连燕窝都开始追求颜值，花式燕窝慢慢出现。现在德宜草堂就来告诉大家那些既好吃又美观的花式燕窝是怎么做出来的。
花式燕窝是指把炖煮好的燕窝，通过配料、植物花青素染色等方式是燕窝变的越发美观的一种方式。
花式燕窝的做法---樱花燕窝
原材料：燕窝3-5克，冰糖，樱花合适的量。
做法：把燕窝冰糖倒进水中，炖20分钟上下。 把泡好的樱花捞出，倒进在燕窝里就把了。
作用：止咳，平喘，宣肺，润肠，美白身体皮肤
花式燕窝的做法---深海燕窝
原材料:燕窝3-5克，黑枸杞20-30粒，冰糖合适的量。
做法：把燕窝冰糖倒进水中，炖20分钟上下。用黑枸杞汁采取染色。
作用：抵抗衰老，保养容颜美容，加强免疫能力。
花式燕窝的做法---花旗参燕窝
原材料：燕窝3-5克，花旗参2克，虫草2-3根。
做法：把燕窝倒进水中，炖煮20分钟上下，最后加入花旗参和虫草再炖10分钟就把了。
作用：养心安神，滋阴润肺。
花式燕窝的做法---牛油果燕窝
牛油果燕窝把抵抗衰老，温润滋养，保护肝脏，保护子宫
原材料：燕窝3-5克，牛油果1个，合适的量蜂蜜。
做法：
a、把牛油果对半切开，果肉掏空，壳子作为容器。
b、把果肉用勺子压碎，倒进在旁边待用。
c、把燕窝冰糖倒进炖盅，加水炖煮20分钟。
d、炖好待晾凉后和牛油果搅拌，倒进掏空的果壳中，就能够进食。
花式燕窝的做法---桂花蜜百合燕窝
原材料：桂花蜜一小勺，新鲜的百合20-25克，燕窝3克。
做法：把燕窝，百合一起倒入玻璃炖盅，加水炖煮30分钟。晾凉后，淋上桂花蜜。
作用：健脾养胃，预防痛风，延缓衰老。
花式燕窝的做法---牛奶火龙果燕窝
牛奶火龙果燕窝把嫩白皮肤、抗氧化、加强骨质密度
原材料：燕窝3-5克，红心火龙果一个，冰糖合适的量，牛奶合适的量。
做法：
a、把火龙果肉切成小块，倒进在旁边待用。
b、把燕窝冰糖倒进炖盅，加水炖煮20分钟。
c、炖好待晾凉后和火龙果块和牛奶搅拌，就能够进食。
花式燕窝的做法---凤梨燕窝
原材料：燕窝3克，凤梨1个，冰糖合适的量。
做法：
a、凤梨清洗洁净，切半挖成碗状备用，凤梨果肉切成小块铺倒进在凤梨盅内。
b、把燕窝冰糖倒进炖盅，加水炖煮20分钟
c、把炖煮完成后的燕窝晾凉，倒入凤梨盅内。
作用：清暑解热、消食止泻、帮助解酒利尿、降低血压、根除炎症。
花式燕窝是否会损害燕窝的营养成分
花式燕窝做出来色彩鲜艳，相较于燕窝炖冰糖来说花式燕窝越发漂亮。那么就会有人问鲜艳的色彩是否会损害燕窝的营养成分，让燕窝作用不能能够很多的发挥。答案一起并不能。花式燕窝是通过食物中的花青素采取染色的。花青素是自然界一类较为多有于植物中的水溶性天然色素，是花色苷水解而得的有色彩的背块，是绝对安全的。
花式燕窝不只是漂亮还有就是气味同时也是很好的，追求颜值的颜值控们赶快学起来吧。
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