木瓜和燕窝配合有减肥的有利的地方,那么木瓜炖燕窝把和什么配合进食?木瓜炖燕窝花样做法都有什么?木瓜炖燕窝做法大全都有哪些做法?
一、木瓜红枣炖燕窝
木瓜炖燕窝把和红枣配合
食材:木瓜、红枣、燕窝。
做法:
1、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝所蕴含的杂毛和其他脏东西。
2、木瓜切成块。
3、木瓜、红枣、燕窝一起倒进炖盅,隔水中小火炖煮30分钟。
4、可加入合适的量冰糖调味。
二、木瓜白莲子炖燕窝
食材:燕窝、木瓜、冰糖、莲子。
做法:
1、燕窝泡发,挑出残留在燕窝所蕴含的杂毛。
2、把莲子清洗干净,把莲子倒进锅中炖煮5分钟,木瓜去籽切块备用。
3、把泡发的燕窝倒进炖盅,隔水炖煮25分钟后,加入木瓜、冰糖、莲子接着炖煮10分钟就把了。
三、椰汁木瓜炖燕窝
木瓜炖燕窝把和椰汁配合
食材:木瓜、燕窝、椰汁、冰糖。
做法:
1、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝所蕴含的杂毛和其他脏东西。
2、木瓜切开去籽,把木瓜肉掏空。
3、泡好的燕窝倒进炖盅,隔水中小火炖煮30分钟。
4、起锅之前加入合适的量冰糖,倒入椰汁搅拌均匀就把了。
四、桃胶木瓜炖燕窝
食材:桃胶、木瓜、燕窝。
做法:
1、把计划好的桃胶提之前浸泡12个小时,待桃胶泡发至软,挑出脏东西。
2、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝所蕴含的杂毛和其他脏东西。
3、木瓜去皮,切成块。
4、锅内清水烧至沸腾,把木瓜、桃胶、燕窝倒进炖盅,隔水中小火炖煮30分钟就把了。
五、木瓜冰糖枸杞炖燕窝
木瓜炖燕窝把和冰糖枸杞配合
食材:木瓜、燕窝、冰糖、枸杞。
做法:
1、木瓜清洗洁净外皮,用刀剖开,根除内核,备用。
2、把燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝所蕴含的杂毛和其他脏东西。
3、把燕窝、冰糖放进木瓜盅里撒上合适的量的枸杞。
4、倒进炖盅,隔水中小火炖煮30分钟就把了。
木瓜炖燕窝花样做法你学会了吗?通常进食木瓜炖燕窝能加强免疫能力,加强身体素质,也能够保养容颜美容,是滋养保养容颜的佳肴,适合大多数人食用,可是大家进食木瓜炖燕窝时也不能一次吃太多,免得引起身上不舒服。
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