燕窝和冬虫夏草的区别

对滋养品有兴趣的人，对冬虫夏草并不不熟悉，还有就是即便是没有接触过冬虫夏草的群体，也多多少少听说过冬虫夏草，而燕窝作为滋养品，燕窝的营养价值也特别高，那么燕窝和冬虫夏草的不一样样是什么呢？

在清楚地知道燕窝和冬虫夏草的不一样样之前，首最先来认识一下什么是冬虫夏草。

什么是冬虫夏草

冬虫夏草，别称冬虫草，是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体。冬虫夏草同时也是一种经典的名贵滋养中药材，把改善免疫系统能力、抗肿瘤、抗疲劳等作用。

冬虫夏草把医药作用和食疗作用，作为医药让用时，适被被被用于治疗肺气虚和肺肾两虚，对腰膝酸疼等亦有良好的疗效，同时也是老年体弱者的滋养佳肴。

而作为食疗进食时，能加强机体免疫能力，加强抵抗力，还有就是对中枢神经系统也能起镇静、抗惊厥、降温的作用。

清楚地知道了什么是冬虫夏草后，那么燕窝和冬虫夏草的不一样样是什么。

冬虫夏草是经典的滋养中药材

燕窝和冬虫夏草的不一样样

要想更直接的清楚地了解燕窝和冬虫夏草的不一样样，需从燕窝和冬虫夏草的成分和作用这两方面采取较为。

燕窝和冬虫夏草的不一样样之成分区别

燕窝的营养成分：

燕窝是一种水溶性蛋白质，主要蕴含很多的碳水化合物、50%的蛋白质、钙、磷、铁、钠、钾、人类身体必需氨基酸、燕窝酸、EGF表皮生长因子、各种微量成分等。

冬虫夏草的成分：

冬虫夏草蕴含很多的粗蛋白、虫草酸、脂肪、尚含腺苷、麦角甾醇、维生素、虫草多糖、各种氨基酸等。

通过燕窝和冬虫夏草的成分较为把较为明显看出，燕窝所含的成分要远远大于冬虫夏草，还有就是燕窝所蕴含的燕窝酸和EGF表皮生长因子在众多食材中全部很少的成分。

而燕窝和冬虫夏草的不一样样最主要的也燕窝和冬虫夏草的作用较为。

燕窝所含成分比冬虫夏草更丰富

燕窝和冬虫夏草的不一样样之作用区别

燕窝作用全面，而冬虫夏草作为经典的滋养中药材，燕窝和冬虫夏草的不一样样之作用较为有什么不一样样样样呢？

燕窝的作用：

1.滋阴润肺

2.加强机体免疫能力

3.增进大脑神经系统

4.保养容颜美容

5.增进新陈代谢，改善内分泌。

燕窝作用更把滋养价值

冬虫夏草的作用：

1.舒缓疲劳

2.改善心脏能力

3.改善呼吸系统能力

4.改善血脂

通过燕窝和冬虫夏草的作用较为，把看出冬虫夏草的作用更把治疗作用，而燕窝更把滋养身体的作用，还有就是是全面添加人类身体营养，具有调理身体的目的。

燕窝和冬虫夏草的不一样样就是为了两种食材所含的成分不一样样样样，作用自然有差别，而冬虫夏草价钱昂贵，还有就是主要起治疗作用，但食用燕窝的有很多好处有利的地方，关乎要想平日通过食补保养身体的人来说，燕窝是很好的选购。

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