燕窝知识
干燕窝的食用方法
有很多人第一次采买干燕窝，不知道应应该如何进食，那么干燕窝的进食方法是什么？干燕窝用热水也冷水泡发？
干燕窝的进食方法
1、泡发燕窝
把燕窝倒进在小碗中，用水浸泡1小时，看到燕窝慢慢泡透胀大后，把观察燕窝的变化。如是发觉燕角一些还有硬芯，把接着多泡一会儿。
2、挑出燕窝所蕴含的杂毛和其他脏东西
泡发后的燕窝需要用小尖头镊子来清理洁净，燕窝里有杂毛和脏东西，泡发以后会越发较为明显，需要大家让用尖头镊子来一一拔除。因为自己在家进食，洁净卫生很重要。
干燕窝的进食方法是通过泡发、挑出毛发、撕燕窝丝、炖煮燕窝
3、按燕窝纹理撕开燕窝丝
泡发后的燕窝能比全干状态下膨大有很多倍，因此需要手动分离燕窝丝。组合燕窝的纹理来慢慢用手撕开，然后倒进在洁净的碗中备用。撕好的燕窝丝把让口感更棒均匀，炖煮的时候受热也更全面。
4、炖煮燕窝
炖燕窝建议大家用炖盅或是专门的电炖蛊来操作，因为燕窝不能用高温，会导致溶化。隔水中小火炖煮30-45分钟，在炖好之前五分钟加入红枣、枸杞、冰糖混合一下，气味会越发好吃。
干燕窝用热水也冷水泡发
建议大家用凉水把燕窝浸泡。
高于50度的热水泡发燕窝是最好不大家来采取的，除非是赶时间着急。太高的水温会导致干燕窝迅速膨大，损害营养分子。
干燕窝是燕窝市场中最一般的一种食材，学会干燕窝的进食方法的一起也很想拿到清楚地了解干燕窝每天吃多少合适，预防阻止超量进食，引起身上不舒服。
干燕窝每一次吃多少合适
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