燕窝碎了还能吃吗？

有很多人在买燕窝以后因为保护不当造成燕窝破碎，那么燕窝碎了也能够吃吗？为什么有人说燕碎不能进食？

燕窝碎了也能够吃吗？

答案能吃的。

燕窝在这种情况下并不能自己破碎的，因此就算是保存不当导致燕窝涌出破碎的情况，仅仅需要燕窝没有变质就把吃的，就是是燕窝受到了外力影响导致了破碎的情况，进食这种燕窝是不能对人类身体健康造成影响，因此燕窝碎了是能吃的。

那么燕窝碎了可能引起燕窝的营养成分吗？把很明确的表明你，不会。

燕窝的吃法本身就是要把燕窝撕成小条后用水煮的，而燕窝碎了并不影响买燕窝的人进食，还有就是并不能对燕窝的作用作用造成影响，因此燕窝碎了并不能影响作用作用的。

燕窝碎了不会丢失燕窝所蕴含的营养物质，可不会对健康受到伤害，因此能吃的

为什么有人说燕碎不能进食？

事实上燕窝碎了和我们所说的燕碎不是一个东西，燕窝碎了是受外力作用，从燕盏上掉下来的碎块。而燕碎是指在燕窝的采摘或是运输中压碎出现的细小燕碎。燕碎蕴含很多的脏东西，还有就是发头很小，且有很多全部经氧化，营养价值大约只有燕盏的1/5。工人收割时弄碎的燕窝，把燕窝压制成不一样样样样形状，如菱形、球形、半月形、长方形或球形等。燕饼或燕球的质量较为差，属于低端商品，但不适合采买。

还有就是燕碎把进食，可是最好不吃。因为营养很少。

食用燕窝的重视事项

既然我们已经清楚地知道了燕窝碎了也能够吃吗的答案，那么在食用燕窝时需要警惕什么呢？

最先食用燕窝应该重视一步一步来。在短期内不应该吃太多。我们应该通常吃少量的燕窝，并坚持吃。最佳是早上7-9点的时候吃，这个时刻食用燕窝把能够最好的吸收。

在食用燕窝期间也应该避免吃辛辣的食物、也尽量不要吃酸性食物。更更值得重视的是避免喝茶。茶中蕴含很多的茶酸，酸性茶会损害燕窝的营养成分和蛋白质，让茶的食用习性成为朋友，在燕窝两小时后再次喝茶，免得影响燕窝的吸收。

最后应该指出的是，食用燕窝后不能立刻吃药，不管是中药也西药，一小时后都需要食用燕窝吃药。

通过上面的的表明我们清楚地知道了燕窝碎了也能够吃吗的答案，目的是避免燕窝破碎在干燕窝保存时应该多加小心。

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