燕窝的营养价值特别高,适被被被用于男女老少,可是像燕窝这种滋养佳肴在炖煮时需要警惕有很多疑问,一不小心就会导致燕窝的营养成分丢失。里面炖燕窝用水同时也是很讲究的,那么炖燕窝用什么水好呢?
炖燕窝用什么水好?一起是用纯净水或蒸馏水最好。 炖燕窝用的水质需要用到软水,也就是不含或含相对较小可溶性钙、镁化合物的水,就是在平时在商场把买到的纯净水或蒸馏水,这种情况下的水中脏东西相对较小,用来炖煮燕窝气味香醇、口感软滑、营养更全面。
建议但不适合食用矿泉水、自来水、桶装水、过滤水。 因为矿泉水、自来水、桶装水、过滤水中蕴含很多的的脏东西较多,用来炖煮燕窝,不只是影响燕窝的口感,还可能引起燕窝的营养价值。
最忌讳用的是自来水,里面蕴含很多的氯,用其煮燕窝,或许让燕窝带有一股奇怪的气味,特别影响进食口感。
炖燕窝用的水质需要用到软水,也就是不含或含相对较小可溶性钙、镁化合物的水
清楚地知道了炖燕窝用什么水好以后,我们要来教大家怎么炖燕窝。
食材:燕窝一盏、炖盅一台、冰糖、枸杞
步骤:
取出的一盏干燕窝倒进在碗中。
最先,把燕窝置于清水内浸泡1小时,用水也要选购纯净水。期间简单清理里面的杂毛等脏东西。因为我们的燕窝质量上乘,清洗脏东西度特别高因此在挑洗时毫不费神。然后,把浸泡之水倒掉。然后加入清水再次浸泡1个小时,直到近乎全部泡开。(如有燕角一些,可把燕角剪下特意浸泡3-4个小时上下,直到把把其撕剥为一片一片状。)
因为在全部沉盖过程中燕窝并非全部散开。这时,我们把用手顺着燕窝天然的纹理把其撕成一丝一丝状,燕角连接部位尽可能撕得均匀些,以便炖煮。
把燕窝泡发好后再次清洗,过滤沥干。
把撕好的燕窝倒进炖盅或碗内,加入冰糖、枸杞和合适的量的清水,水位基本上盖过燕窝表层就把了。隔水中小火炖至30分钟就把了。
上面的就是炖燕窝用什么水好的答案,只有用正确的水炖煮燕窝,才把够保存住燕窝的营养,才把够体会到燕窝带给你的作用。
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